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熱中症

2022.07.05

こんにちは。

Natural Design House

加藤 千滉です。

 

今年は梅雨の期間が短く、

6月なのに35℃を超える日が何日もあり、

とても暑い日が続いています。

 

先日、家のトイレの掃除をしたところ

大量の汗をかきました。

掃除機をかけるだけでも

汗をかいてしまいます。

 

自宅での熱中症の発症が1番多いです。

家の中でも熱中症に

気を付けなければなりません。

 

今年は電力不足から

節電が呼び掛けられています。

 

エアコンのフィルターをこまめに掃除、

扇風機を一緒に使う、

窓にすだれを付けるなど

工夫をすることができます。

 

 

 

 

28℃とよく聞きますが

エアコンの設定温度ではなく

室温を28℃にすることだそうです。

広さや日の当たり方、人の数によって、

エアコンの効きは変わってきます。

 

こまめに水分補給をし

エアコンを適度に使っていただき、

快適に過ごしていただければと思います。